Tag: 桑椹

  • 這幾種食物是血管“清潔工 堅持每天吃 清理垃圾 血栓“不造次”

    血管“清潔工”被發現,堅持每天吃,清理垃圾,血栓“不造次”!桑葚火麻茶:桑葚火麻茶,能增強血管的柔韌性和彈性,降低血清膽固醇,防止脂肪在血管壁中沉積,還可將體內多餘的脂肪顆粒、膽固醇排出體外。

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  • 桑葚營養豐富,好吃又健康,自己栽種桑葚樹,從此不愁桑葚吃

    桑葚又叫桑果,其果實中含有豐富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B、維生素C、蘋果酸、琥珀酸、酒石酸及鈣質、磷質等營養成分。

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  • 3分鐘就能做好的桑葚果醬,補鐵補血補腦明目就靠它

    所以建議隨吃隨製作哈~材料:桑葚300克,奇亞籽50g,冰糖20克,破壁機步驟:桑葚洗乾淨,控幹水分。

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  • 春季吃豆芽,雖能疏肝健脾,但不要和寒性食物同食,別沒病找病

    春季是吃豆芽的季節,豆芽的營養價值是極其高的,其蛋白質利用率要比黃豆高10%左右。一、春季吃豆芽——疏肝、健脾、防感冒。

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  • 眼睛喜歡三類食物 橙黃色、紫紅色、綠色食物

    要想緩解不適,除了注意用眼衛生、經常參加戶外活動,還要想辦法把消耗的營養素補上,讓眼睛的組織細胞得到維護。

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  • 皮膚專家:孩子溼疹怎麼辦?教你3招,不花冤枉錢,輕鬆趕走溼疹

    最近幾年因為環境因素的變化,越來越多的小孩在出生之後沒多久就患上了溼疹,剛開始的時候,溼疹會出現寶寶的兩頰,常常變現為小紅斑。

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  • 血虛的女人,會露出3個“馬腳”!中醫列舉5個方法,幫你調理

    當女性出現血虛時,也常伴隨著有氣虛的情況,血虛會有一些不同的症狀,而且還表現為氣短懶言、語音微弱、疲倦乏力、氣短盜汗等氣虛的症狀。

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  • 春滿田園 花開遂寧l2019年遂寧市春季旅遊文化...

    一到春天旅遊君就忍不住腦補草長鶯飛萬馬奔馳的勃勃生機按捺不住一顆蠢蠢躁動的春遊心,費盡了九牛二虎之力攢好假期,恨不得去各種開滿櫻花、桃花、油菜花的田園水鄉散散心。

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  • 保溫杯泡枸杞,25歲就該端起來

    印象中,開始用保溫杯泡枸杞喝的時候,往往是發覺自己老了,需要養生來延緩衰老的時候,一般都在四五十歲開外。

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  • “流浪”太陽即將歸來 週末踏青賞花溜娃浪起來

    本該春光無限好的春天時節卻讓近一個月的陰雨天氣悶到“發黴”一顆出遊踏青的心早就開始蠢蠢欲動~不知不覺。

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  • 桑椹食療好處多,桑葚粥的製作方法詳解

    桑椹食療好處多桑椹屬繁花果類,肉厚多汁,除鮮食之外,要想長期保存,須進行加工。若用洗淨桑椹煎煮後取汁,加入蜂蜜,調熬濃縮至稠,即為食補食療佳品桑椹膏。

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  • 男人40歲以後,想養護血管提升陽氣,可以用它們泡水喝

    不妨常用這些食材泡水喝俗話說生老病死是一個自然過程,誰都無法逃脫。下面我介紹幾種天然食材,常用來泡水喝,幫男人提升陽氣,滋養肝腎,養護血管,讓你越活越年輕!

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  • 寶媽產後容易失眠多夢,可通過這幾個方面來改善

    生完寶寶不久的寶媽們,一方面由於產後虛弱,身體發生了一些變化。在心理和生理的雙重壓力下,就導致許多新媽媽失眠了產後失眠症是指產後媽咪夜晚無法入睡,或無法維持整夜的睡眠。

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  • 進食這些水果,小心營養變“劇毒”

    但若以下水果進食過量,營養水果隨時變成“毒”果,影響身體健康嚴重甚至可能危及生命,各位家長可別不放在心上!

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  • 春天水果不可亂吃,這些禁忌你瞭解嗎?

    菠蘿菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質。它能分解蛋白質,溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊,改善局部的血液循環,消除炎症和水腫。

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