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  • 健康如何“坐”出來?細數古人的養生坐姿

    提到養生,每個人都能說出幾點:早睡早起、合理膳食、堅持運動等。受訪專家國家體育總局健身氣功管理中心副研究員丁麗玲古人的4種坐姿坐,首先是一種禮,然後是一種儀;先有了禮節之致,才有了儀態之美。

    顧閎中 2019-04-02 Scan(464301 ReadMore