Tag: 小米粥

  • 想要養胃護胃,生活中注意這4點,但別踏入這3點誤區

    導語:想要養胃護胃,生活中注意這4點,但別踏入這3點誤區現在社會的發展有很多美食供人享受。有很多人吃飯的時候經常吃的很快或者是沒有嚼完就會嚥下去,也可能是因為工作時間有限或者是比較餓,還有的人比較喜歡暴飲暴食,三餐沒有固定,或者是飢一頓飽一頓也是常有的事情,要適量的喝水,經常喝湯

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  • 3月這粥要多喝,暖心暖胃,養顏更健康,越喝越苗條

    陽春三月,萬象更新,生機勃勃,但是春天也是一年中天氣變化幅度最大的時期,是氣溫乍暖還寒和冷暖驟變的時期。所以,每到春天,我家早餐經常會出現一碗蘋果小米粥,養血暖胃,提高免疫力,好喝更營養。

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  • 一週七天早餐準備好了,不用動也能瘦,剩下就看你的了

    太可怕了,還沒從每逢佳節胖五斤的日子中恢復,又看到朋友圈中不到一百斤的美女,發誓立flag,要瘦十斤,天呢!

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